Вегануари: Изпробвай да се храниш като веган през януари

През последните години все повече хора избират да се включат в така наречения Вегануари или най-просто…

Любимите печени овесените ядки на Дядо Коледа

Тази рецепта с печени овесени ядки, освен здравословна, е и любимата на Дядо Коледа и на…

Здравословни празнични рецепти с плодове

Тези две рецепти се приготвят за минути, а със сигурност ще се превърнат в тотален хит…

Здравословни рецепти за Хелоуин

Ако и вие като нас от Atidora, смятате, че Хелоуин е най-вълнуващото време през годината и…

Кафе: Black Eye

Ако и вие сте от този тип кафе маниаци, на които количеството кофеин никога не им…

Кафе: Americano

Какво е кафе американо? Една от най-популярните кафе напитки в света – кафе американо се прави…

Детокс с Immunodetox

Какво е детокс и защо се нуждаем от него? Най-общо казано, детоксикацията е процес, при който…

Вегaн протеинов шейк с ягоди

Опитайте този изключително лесен за приготвяне протеинов шейк със само 4 съставки. За направата му използваме…

Здрава имунна система с Immunodetox

Като нутриционисти, ние често получаваме въпроси относно най-добрите методи за детокс, отслабване и засилване на имунната…

ATIDORA И GOOD BOX

Ние от Atidora имаме удоволствието да си партнираме и да ви разкажем за една страхотна кутия…