Вегaн протеинов шейк с ягоди

Опитайте този изключително лесен за приготвяне протеинов шейк със само 4 съставки. За направата му използваме страхотният микс от растителни протеини на Dragon Superfoods! Разказвали сме ви за растителните протеини, за ползите от тях може да прочетете тук.

Продукти:

4-5 малки ягоди(може пресни, може и замразени)

2 с.л. протеинов микс PROTEIN SHAKE STRAWBERRY & COCONUT DRAGON SUPERFOODS

1 с.л, кокосова захар DRAGON SUPERFOODS (по желание)

100 мл. соево мляко

Всички продукти се сместват в блендер и се блендират около 30 сек.

Може да смените кокосовата захар с всеки друг здравословен подсладител по ваш избор. Може да замените и соевото мляко с друго ядково мляко по ваш вкус. Ако желаете към шейка може да се добавя още мляко или вода.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *